Wie ben je geweest?



De vragen bij dit thema zijn:


– Hoe kijk je terug op je leven? 


– Heb je vrede met je verleden?


– Hoe is je verleden een bron van empowerment en een geschenk voor het huidige moment?

Besteed een paar minuten om over deze vragen na te denken of bespreek deze vragen met iemand in jouw omgeving en kijk wat er uitkomt. Een belangrijk element is om te onderzoeken hoe je de ervaringen die je hebt gehad interpreteert en in welke mate dit een versterkende of verzwakkende invloed heeft op jou en je acties van vandaag. Gewoon hiervan bewust te zijn is al het halve werk! Hierdoor kun je de keuze maken voor positieve verandering! 

Auteur: Esther Akpomukai