Verminder je stress en behoud een gezond energieniveau

Herken je dit?

Je ervaart momenteel veel stress op het werk en zoekt professionele ondersteuning om je stressniveau te verminderen 

Je verveelt je en worstelt om gemotiveerd te blijven op het werk en bent op zoek naar professionele begeleiding om met meer plezier weer aan het werk te zijn  

Je wilt graag meer kennis en tips hebben om in tijden van stress en verandering goed te blijven functioneren en beter in je vel te blijven voelen 

Je wilt graag weten wat je energiebronnen zijn en hoe je deze kunt inzetten om veerkrachtiger te zijn in tijden van stress en verandering 

Je stress beheersen en een gezond energieniveau behouden!

Dit coachingprogramma wordt op maat gemaakt, afhankelijk van je specifieke behoeften en kan elk van de bovengenoemde onderwerpen omvatten. Als onderdeel van het coachingsprogramma krijg je de mogelijkheid om een online assessment in te vullen, dat je inzicht geeft in je natuurlijke energiebronnen, je energievreters en je kernwaarden die de drijvende kracht zijn achter belangrijke beslissingen in je professionele en privéleven. Je krijgt drie coachingsessies van elk 1,5 uur, die ook online kunnen plaatsvinden. Tussen de coachingsessies door ontvang je e-mailondersteuning en krachtige oefeningen om je te ondersteunen in je groeiproces.

Boek een gratis intakegesprek

Na het volgen van dit coachingsprogramma:

Zul je de symptomen van stress (h)erkennen 

Krijg je inzicht in jouw unieke stressfactoren en hoe je beter met stress om kunt gaan 

Leer je wat veerkracht is en hoe je jou veerkracht op natuurlijke wijze kunt versterken 

Leer je hoe je jouw huidige gedrag kunt veranderen en nieuwe positieve veranderingen in je leven kunt aanbrengen

Neem gerust contact met ons op als je vragen hebt of om een offerte aan te vragen

Contact opnemen